Hjälmguiden 2011

Ta din roligaste cykling på allvar

Att cykla är roligt, praktiskt, miljövänligt, fartfyllt, rofyllt… och mycket smart! I alla fall med en hjälm på huvudet. Kolla in våra fem skäl att använda cykelhjälm.

1. Din hjärna är ditt liv

Mer än hälften av de som dör i cykelolyckor skulle ha överlevt om de haft hjälm på sig. De som överlever en cykelolycka har oftast slagit i främre delen av huvudet. I den delen sitter mycket av vår personlighet, bland annat humöret, minnet, koncentrationsförmåga, förmågan att känna medkänsla och så vidare – sidor som gör dig till den person du är. Hjälmen tar emot smällen, så att du kan fortsätta att leva och vara den du är.

2. Absolut lagligt

Eftersom skadorna vid cykelolyckor kan bli så stora är det i Sverige lag på att alla under 15 år ska ha cykelhjälm. Barn utan hjälm kan stoppas av polisen men får inte böter. Vuxna som skjutsar ett barn utan hjälm kan få böter.

3. Bästa förebilden

Var en cool förebild för andra. Många barn är inte rädda om sitt huvud. Tänk om du kan rädda livet på någon annan, genom att de ser dig och också vill använda hjälm?

4. Hjälm för alla äventyr

Din cykelhjälm kan också användas när du åker pulka, skidor och skridskor. Där behöver man i stort sett samma skydd som när man cyklar. Din hjälm kan även användas vid inlines och skateboard.

5. Alla passar i hjälm

Sportiga hjälmar, fräscha hjälmar, smidiga hjälmar, hjälmar med attityd. Idag finns mängder med modeller för alla huvuden och smaker. Följ modet – använd hjälm!

Köptips!

Kolla in alla läckra mönster och färger på hjälmarna i guiden. Det bästa är om du har en cykelhjälm som du gillar så mycket att du gärna vill ha den på dig. Men utseendet är inte allt, hjälmen måste också vara konstruerad så att den klarar kraftiga stötar och skyddar ditt huvud på ett bra sätt. Här nedan beskriver vi några saker du ska tänka på när du köper en hjälm:

• Prova noga När du hittar en snygg cykelhjälm som du vill köpa, är det viktigt att du provar den noga i butiken. Titta i spegeln och prova att flytta hjälmen på huvudet. Skaka också på huvudet. Sitter hjälmen bra och känns skön?
• Storlek Hjälmen ska sitta så tajt att den inte kan skjutas åt sidorna eller bakåt. Man ska kunna se framkanten när man tittar uppåt. Köp alltså inte en för stor hjälm bara för att den ska passa sen, om du fortfarande växer.
• Passform Se till att det går att justera innerstorleken med kuddar eller med en ratt i nacken så att hjälmen passar både med och utan mössa.
• Hakbandet Hjälmen ska vara lätt att ta av och på. Spännet till hakbandet ska vara lätt att knäppa fast. Bandet ska vara så spänt att du bara ska rymma ett finger mellan bandet och hakan. Tänk på att barn upp till sju år bör ha hjälm med grönt spänne, så kallad barnhjälm. Det gröna spännet löser ut om barnet skulle fastna någonstans, och därför är en sådan hjälm säkrare för små barn.
• Ventilation Många och stora ventilationshål gör hjälmen luftigare, men var de sitter och formen på hjälmen spelar också roll. Många hjälmar har en spetsig "ankstjärt" baktill som gör att luften lättare sugs ut ur hjälmen och ventilationen blir bättre.
• Stötdämpare De flesta cykelhjälmar är gjorda av frigolit. Frigolit dämpar stötarna bra, men när hjälmen åldras eller råkar ut för en kraftig stöt skyddar frigoliten inte lika bra. Om du till exempel köper en begagnad hjälm är det svårt att se om frigoliten blivit svag eller har spruckit eftersom den är täckt av hjälmens ytterskal. Numera finns även ett material som heter expanderad polyuretan (EPU) i vissa hjälmar. Det är en skummad härdplast som inte åldras av sol och regn eller kan spricka. En sådan hjälm ger ett pålitligt skydd, även om du inte vet vad hjälmen har råkat ut för tidigare.
• Skal Ovanpå hjälmens stötdämpande material sitter ytterskalet. Detta kan vara limmat på eller fastgjutet på innermaterialet. Det sistnämnda kallas in-mould, och när ytterskalet är fastgjutet så att det även täcker en bit av hjälmens insida kallas det double in-mould.

Alla hjälmarna i den här guiden är godkända med CE-märkning. Det betyder att de har kontrollerats så att de följer vissa krav för säkerhet, hälsa och miljö. De flesta hjälmmodeller i guiden finns i flera färger och mönster.

Kolla nu in alla grymt coola hjälmar i hjälmguiden. Var smart och skydda huvudet!